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消防员俯卧撑婚纱照

消防员俯卧撑婚纱照

1. 消防员体能测试严不严格

消防体能测试项目及标准

及格线:

1500米 6'05"

100米 15"2

立定跳远 2.2米

俯卧撑 2分钟35

100米速度想提高很多基本没有可能

短跑基本靠天赋,后天的训练只站很少的一部分。立定跳远和俯卧撑到是还有点提高

下肢力量练最好的是蛙跳,就是双手放在后面抱在头部,蹲下去站起来,周而复始,十下或者二十下,然后跳出去,跳个十下二十下在蹲下去站起来。一口气做个十组二十组的

如果有杠铃的最好,压杠铃。杠铃放在脖子后肩部,双手抓住蹲起,坐个十几二十下,往后一扔,就往前跑。跑一百米或者五十米。

俯卧撑就是掰臂力器或者拉力器的。

2. 请问,福建消防的体测男生俯卧撑,1500,立定跳远分别达到什么标准

考生权威解答:

2013年福建消防男生体能测试标准,俯卧撑1分钟20个,立定跳远1米7,1500米要8分30秒内跑完,以上只要达标就可以,没有及格满分之分,体能测试是很简单、轻松的,但是也有俯卧撑做不上来的,1500米没跑完的,只能说是太逊了!我就遇到四个!!

其他方面:行测2小时140题,80道单选,60道不定项;申论跟国考省考一样;心理测试机考310题30分钟;接下来体检,有很多,尿检,B超等多项,外科还要脱得全身光光,检查那些。。我就不说了,大家懂的。面试每人五分钟,1分钟准备,1分钟自我介绍,为什么报消防,还有3分钟就是试卷上的问题,要自圆其说,如有剩余时间还有考官可能继续问你些问题,也可能不问直接叫你出去。

最终成绩不会公布出来,只会在大概一个月后公布政审名单,到时到各个考生学校进行政审最终确定录取情况。

以上只是为了纠正楼上的错误!!为了2014年考消防的学弟学妹们好!!尼玛,不懂就不懂,说什么3分钟70——80个,草蛋,大学生你能做的来??别忽悠人了!!

内容准确无误,不容置疑!!

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