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足球室内课ppt第1页

足球

足球室内课教案

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足球一速度训练课教案
1冲刺接球让搭档在距离自己5m的位置将皮球从手里落下,在球下落的瞬间开始冲刺,目标是赶在皮球第二次落地之前将其接住。如果成功接住,则让搭档适当后退,直